ODPIRANJE SOLARNEGA PLEKSUSA
Če imate težave s to čakro, morate veliko delati na notranjem miru, zato je treba veliko meditirati.
Tale tehnika vizualizacije je izredno močna in učinkovita: sedite v meditacijo, se z dihanjem umirite in pred sabo vizualizirajte zlato piramido, v kateri plovejo zlati mehurčki. To so mehurčki zavesti in moči. Pojdite po te mehurčke z roko - s pravo roko, ne samo v mislih . in jih enega po enega primite in položite na pleksus. Malo počakajte in pojdite po novega. Prijeti jih morate na poseben način: palec, sredinec in prstanec staknite skupaj, tako da tvorijo zaprt krog (ni nujno, da je pravilen, zato se ne ubadajte s tem) in v ta krog ujemite mehurček, kazalec in mezinec pa sta stegnjena v smeri dlani kot anteni. Ko položite mehurček na pleksus, prste seveda stegnete v odprto dlan.
Ta tehnika zahteva malo časa, daje pa sorazmerno veliko. Če potrebujete energijo, samozavest, pogum, moč in voljo, potem jo izvajajte redno. Polovica Ijudi takoj čuti to energijo kot toploto na pleksusu, ki ostane še potem, ko roko odmaknejo.
Lahko pa seveda držite pozornost na pleksus pa se vam bo tudi odpiral. In ne pozabite na pozitivne afirmacije.
Če imate težave s to čakro, morate veliko delati na notranjem miru, zato je treba veliko meditirati.
Tale tehnika vizualizacije je izredno močna in učinkovita: sedite v meditacijo, se z dihanjem umirite in pred sabo vizualizirajte zlato piramido, v kateri plovejo zlati mehurčki. To so mehurčki zavesti in moči. Pojdite po te mehurčke z roko - s pravo roko, ne samo v mislih . in jih enega po enega primite in položite na pleksus. Malo počakajte in pojdite po novega. Prijeti jih morate na poseben način: palec, sredinec in prstanec staknite skupaj, tako da tvorijo zaprt krog (ni nujno, da je pravilen, zato se ne ubadajte s tem) in v ta krog ujemite mehurček, kazalec in mezinec pa sta stegnjena v smeri dlani kot anteni. Ko položite mehurček na pleksus, prste seveda stegnete v odprto dlan.
Ta tehnika zahteva malo časa, daje pa sorazmerno veliko. Če potrebujete energijo, samozavest, pogum, moč in voljo, potem jo izvajajte redno. Polovica Ijudi takoj čuti to energijo kot toploto na pleksusu, ki ostane še potem, ko roko odmaknejo.
Lahko pa seveda držite pozornost na pleksus pa se vam bo tudi odpiral. In ne pozabite na pozitivne afirmacije.
Ni komentarjev:
Objavite komentar