AFIRMACIJE Louise L.Hay

Louise L.Hay, po vsem svetu znana avtorica uspešnice Življenje je tvoje, je pripravila 60 afirmacijskih kartic, za katere pravi, da jih je napisala kot pripomoček za vnašanje radosti na vsa področja življenja. Vabi vas, da ustvarite srečo, zdravje, bogastvo in življenje, v katerem boste do skrajnosti izrazili svoj pravi jaz. Vsako jutro si recite "ZMOREM"  in naključno izberite eno od motivacijskih sporočil, ki vas bo vodilo skozi dan.

Louise L.Hay

MISLI ZA IZBOLJŠANJE ZDRAVJA IN SPLOŠNE DOBROBITI Vem, da me stari, škodljivi vzorci ne omejujejo več. Brez težav se jih osvobajam. Vsak dan je nova priložnost. Včerajšnji dan je minil in se ne bo več vrnil. Danes je prvi dan moje prihodnosti.   Telo lahko povrnem v najboljše zdravje, če mu nudim vse kar potrebuje. Nič me ne boli in bivam v popolnem sozvočju z življenjem.   Iz telesa in duha odstranjujem vso negativnost, ki tiči tam. Zavedam se, da stres nastaja zaradi strahov, zato jih odstranjujem iz svojih misli.   Izhajam iz ljubečega vesolja svojega srca in vem, da ljubezen odpira vsa vrata. Na ta planet sem prišel/a, da bi se naučil/a bolj ljubiti samega sebe in ljubezen deliti z vsemi okrog sebe. Sem v procesu pozitivnih sprememb na vseh področjih življenja. V meni je moč, da ob spremembah ostanem miren/a. Nisem niti premajhen/a niti prevelik/a in nikomur se mi ni treba dokazovati. Danes me ne more razjeziti nobena oseba, nobeno mesto in nobena stvar. Odločil/a sem se, da bom živel/a v miru. Udobno mi je, ko se gledam v ogledalo in si govorim: Rad/a te imam. Res te imam rad/a. Moje srce je odprto. Uporabljam ljubeče besede. Trdno sem prepričan, da lahko najdem rešitev za vsako težavo, ki jo srečam. Življenje mi nudi oporo na nešteto različnih načinov. Vsako noč telesu namenim dovolj spanja. Telo ceni mojo skrb zanj. Z ljubeznijo počnem vse, kar je v moji moči, da pomagam telesu ohraniti odlično zdravje. Nekaj svojega časa namenim pomoči ljudem okrog sebe. To je dobro za moje zdravje. Hvaležen/a sem za svoje telo. Ljubim življenje.   Sem edina oseba, ki lahko nadzoruje moje prehranjevalne navade. Če hočem, se lahko kadarkoli uprem določeni hrani. Moja najljubša pijača je voda. Popijem ogromno vode, saj tako čistim telo in duha.   Srečne misli mi pomagajo vzdrževati zdravo telo. Najhitrejša pot do zdravljenja je duh, napolnjen s prijetnimi mislimi. Vsak dan naredim nekaj novega – ali vsaj drugačnega. Življenje nikoli ne obstane, ni nikoli nezanimivo in togo. Vsak trenutek je vedno mlad in svež. Potopim se vase in se povežem s tistim delom svoje notranjosti, ki me zna ozdraviti. Diham globoko in vedno do konca napolnim pljuča. Zrak, s katerim vdihujem življenje, me neguje. Tudi v tem trenutku razpolagam z neskončnim bogastvom in močjo. Počutim se cenjenega/cenjeno in zaslužnega/zaslužno. Zaslužim si le najboljše in le najboljše tudi sprejemam.   Sprostim vratne mišice in se popolnoma znebim napetosti v ramenih. Počasi zajamem zrak in ga počasi izdihnem. Z vsakim vdihom in vsakim izdihom sem bolj sproščen/a. Sem umirjen/a in čustveno uravnovešen/a. Pomirjen/a sem sam/a s seboj in z drugimi ljudmi. Ljubim se takega/takšno, kakršen/kakršna sem. Ne čakam več, da bi postal/a popoln/popolna in se imel/a šele potem rad/a. Največje darilo, ki si ga lahko dam, je brezpogojna ljubezen. Moja zavest je napolnjena z zdravimi, pozitivnimi, ljubečimi misli, ki se zrcalijo v vseh mojih izkušnjah. Skozi življenje plujem vedoč, da sem varen/a - nad menoj bdi božansko varstvo.Veselim se zdrave starosti, saj že zdaj ljubeče skrbim za svoje telo. Nenehno odkrivam nove načine za krepitev svojega zdravja. Redno meditiram in nato žanjem bogate sadove svojega početja. Zaprem oči, razmišljam pozitivno in vdihujem vse dobro. Vedno - ne glede na starost - se lahko naučim česa novega. Učim se zavestno. Pripravljen/a sem se učiti. Bolj kot se učim, hitreje rastem. MISLI ZA IZBOLJŠANJE MEDSEBOJNIH ODNOSOV Zaslužim si ljubezen, romantična doživetja in veselje. Ter vse dobro, kar mi ponuja Življenje. Obkrožen/a sem z ljubeznijo. Vse je vredu. Biti žrtev ni zabavno. Nočem biti več nemočen/na, zato zavestno uveljavljam svojo moč. Nisem odgovoren/na za druge ljudi. Vsi namreč živimo po zakonih lastne zavesti. Sem v radostnem razmerju z osebo, ki me resnično ljubi. Moj partner je ljubezen mojega življenja. Drug drugega obožujeva. Vedno ko potrebujem pomoč, jo dobim od vsepovsod. Tudi sam/a imam dobro razvit rahločuten sistem podpore za druge. Ljudi ne morem spreminjati. Drugim dovolim, da so to kar so in sebe ljubim takega (takšno), kakršen/a sem. Ljudje me ljubijo in sprejemajo takega (takšno), kakršen/a sem - tukaj in zdaj. Svet vidim skozi oči ljubezni in sprejemanja. V mojem svetu je vse dobro. Izhajam iz ljubečega vesolja svojega srca in vem, da ljubezen odpira vsa vrata. Na ta planet sem prišel/a, da bi se naučil/a bolj ljubiti samega sebe in ljubezen deliti z vsemi okrog sebe. Rad/a delujem spodbudno. Med odmori v službi se prijazno pogovarjam s sodelavci, govorim pozitivno in sočutno poslušam. Z nadrejenimi komuniciram spoštljivo, a lahkotno. V zameno tudi sam/a vedno dobim spoštovanje. Življenje je zelo preprosto. Vse, kar dajem, dobim nazaj. Danes bom razdajal/a ljubezen. Globoko v središču mojega Bitja se nahaja Brezmejno Dobro Ljubezni. Vsem odpuščam za napake, ki so jih storili in sem jih občutil/a. Odpuščam z ljubeznijo. Danes bom poslušal/a svoje občutke in bom ljubezniv/a do sebe. Vem, da so vsi občutki moji prijatelji.                 Vsakdo, ki vstopi v moje življenje, me lahko česa nauči. Skupaj bivamo z namenom. Ko spreminjam svoje misli, se spreminja tudi svet, ki me obdaja. Ko izražam svoje občutke, sem varen/a. V vsakem položaju sem lahko miren/a in vesel/a. Imam čudovite odnose s prijatelji, družinskimi člani in sodelavci. Ljudje me cenijo. Pripravljen/a sem na celjenje ran. Zrel/a sem za odpuščanje in sprejemanje. Vse je vredu. Družinske člane ljubim in sprejemam natančno take, kakršni so zdaj. Ljudi, ki jih imam rad/a, včasih vprašam: Kako te lahko še bolj ljubim? Dolgotrajni, ljubeči odnosi razsvetljujejo moje življenje. Če odpustim sebi, lažje odpuščam tudi drugim. Ko naredim napako, se zavedam, da je to le del procesa učenja. Sprejemam dejstvo, da v življenje privabljam ljubezen in romantična doživetja. V vseh svojih odnosih sem varen/a; dajem in prejemam ogromno ljubezni. Ni pomembno, kaj govorijo ali delajo drugi ljudje. Pomembno je le, kako se jaz odzivam na njih in kakšno mnenje imam sam/a o sebi. Globoko vdihnem in se sprostim-dovolim si sprostitev. Telo se popolnoma umiri. Ljubezen je močna - tvoja ljubezen in moja ljubezen. Ljubezen na Zemljo prinaša mir. Ljubezen je vse, kar obstaja!   MISLI ZA IZBOLJŠANJE FINANČNE SITUACIJE, USTVARJALNOSTI IN DELA Ne branim se denarja, temveč dovolim, da priteka v moje življenje in me razveseljuje. Vse, kar je dobrega v mojem življenju, črpam iz vsepovsod in od vsakogar. Račune plačujem z ljubeznijo in z veseljem izročam čeke. Bogastvo se neovirano pretaka skozi mene. Kamorkoli se obrnem, izžarevam uspeh in blaginjo. Uživam v finančni varnosti, ki je stalnica v mojem življenju. Pomikam se od miselnosti reveža k miselnosti bogataša in sprememba je opazna tudi na mojem bančnem računu. Denar je stanje duha, ki mi daje moč. Dovolim, da finančni uspeh vstopa v moje življenje na višji ravni kot kadar koli prej. Zakon privlačnosti v moje življenje privablja same dobre stvari. Sem magnet za denar.Na nešteto različnih načinov privabljam uspeh. Razmišljam polno in si dovolim od Življenja sprejeti še več dobrega. Danes ke krasen dan. Denar priteka k meni, pa če to pričakujem ali ne. Možnosti, med katerimi lahko ozbiram, so neomejene.priložnosti so vsepovsod. Vem, da me stari, škodljivi vzorci ne omejujejo več. Brez težav se jih osvobajam. Vsak dan je nova priložnost. Včerajšnji dan je minil in se ne bo več vrnil. Danes je prvi dan moje prihodnosti. Moja prirojena ustvarjalnost me preseneča in radosti. Vem, da lahko v življenju ustvarjam čudeže. Sprejemam dejstvo, da si zaslužim najboljšo kariero. Popolno delovno mesto me samo išče; najino srečanje je pred vrati. Ljudje se zanimajo za moje talente in cenijo moje edinstvene sposobnosti. Imam dovolj časa in priložnosti, da uresničim svojo ustvarjalnost na katerem koli področju.  V življenju usklajujem delo, počitek in igro. Vsemu temu namenim dovolj časa. Hvaležen/a sem, da lahko danes živim. Veselje in radost me prevevata ob misli, da bom doživel/a še en čudovit dan. Svoje ustvarjalne darove usmerjam v glasbo, likovno umetnost, ples, pisanje – v vse, kar me veseli. Učim se biti vsak dan bolj ustvarjalen/a. Kadar se pri delu srečam s težavami, rad/a poprosim za pomoč. Omejitve so zgolj priložnosti za rast. Uporabljam jih kot odskočne deske do uspeha. Občutki, ki jih razvijam v službi, so dobri. Zavedam se, da obstajajo zakoni, ki uravnavajo Vesolje, in na vseh področjih življenja se ravnam po njih. Vem, da bom bogato nagrajen/a, če se bom na delavnem mestu potrudil/a po svojih najboljših močeh.                                      Ključ do ustvarjalnosti je zavedanje, da doživetja ustvarja moj način razmišljanja. Ta ključ uporabljam na vseh področjih življenja. Moje misli so jasne, izražam se brez težav. V službi me cenijo in dobro nagrajujejo. Opravljam delo, ki ga imam rad/a in sem zanj dobro plačan/a. Vsak dan naredim nekaj novega – ali vsaj drugačnega. Življenje nikoli ne obstane, ni nikoli nezanimivo in togo. Vsak trenutek je večno mlad in svež. Moje delo mi omogoča, da uporabljam svojo nadarjenost in sposobnosti. Hvaležen/a sem za svojo službo. Moje delavno okolje je radosten prostor, v katerem med sodelavci vlada vzajemno spoštovanje. Znebil/a sem se zadržkov pred izražanjem lastne ustvarjalnosti. Nove zamisli pritekajo lahkotno in brez mojega truda. Vsakdo, ki ga bom danes srečal v službi, bo na najboljši možen način obogatil mojo dušo. Ko se zjutraj zbudim, si zamislim popoln dan. Moja pričakovanja privabljajo prijetne izkušnje. Ko dovolim, da misli prihajajo iz ljubečega okolja mojega srca, ustvarjam zlahka in brez naporov. Moje srce je središče moči. Sledim svojemu srcu. Moj notranji potencial je neuničljiv. Čakajo me same dobre stvari. Veselje, ki ga najdem v svojem delu, se zrcali v sreči na vseh področjih življenja. Stojim na svojih nogah.Sprejemam svojo moč in jo uporabljam. Povsem varno je, da se postavim zase. Sem sijoče bitje, ki življenje zajema z veliko žlico. Moje življenje je vsak dan bolj osupljivo. Vsak dan se veselim, kaj novega mi bo prinesel naslednji trenutek.

"Odkar imam svojo predstavo o tem, kako življenje deluje, razumem tudi, zakaj so afirmacije lahko zelo učinkovita pomoč. Afirmacije so v bistvu drugačne misli, ki se jih lahko oprimemo vedno, ko želimo spremeniti neko svoje prepričanje, ki nas ne vodi več tja, kamor želimo. Sama jih redno uporabljam in vedno delujejo."